帖子列表

• 四种果蔬皮千万不能吃

  斯卡夫 发表于: 2008-07-17,

  　　我们经常被教导说水果的果皮里面维生素含量比果肉还高，这句话是没错的，不过下面4中水果或者蔬菜的皮是不能吃的。 　　1、柿子皮 　　由于柿子皮口感好，一

• 神奇！颜色具有医疗作用

  布鲁比 发表于: 2008-07-16,

  　　46182 　　人们早就发现，颜色能直接影响身心健康，对治疗人体疾病有一定作用。美国医生艾温巴比最先将颜色疗法用于临床，他配制的药液五颜六色，病人服用后，效

• 对号入座 女性完美身材六项标准

  布鲁比 发表于: 2008-07-16,

  　　记得曾经有人统计，不管男女走在路上，都会注意迎面而来的女性是否长得漂亮，而不是仅有男性才会留意，这说明女性的美就是一道靓丽风景。 　　46181

• 牙签剔牙存在的危险

  布鲁比 发表于: 2008-07-16,

  　　46180 　　许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用，不正确地使用牙签

• 六种忙里偷闲的健身大法

  水手 发表于: 2008-07-15,

  　　■ “咬牙切齿”固齿健身 　　稍用力使上下牙齿相叩击，铿然有声，形同咀嚼。是固齿及保健牙齿的有效方法。 　　■ 常搓脚心 防病健肾 　　每天坚持1－2次

• 小技巧 让蚊子远离你

  水手 发表于: 2008-07-15,

  　　热爱郊游的人，免不了要受蚊虫骚扰。它们就喜欢藏在树木茂密、湿度较高的地方，趁人不备，吸满一肚子鲜血扬长而去。被那细长的嘴叮上一口是小事，因此被传染上了疾病

• 夏天关窗的讲究，你了解多少？

  水手 发表于: 2008-07-15,

  　　夏天里，许多人为了凉爽一点，常把窗打开“通风降温”，其实这样反而使家中温度更高。 　　通常，室外气温高于室内气温，打开窗子，室内较冷的空气和室外热空气流

• 解乏！上班族七大清醒提神方

  水手 发表于: 2008-07-15,

  　　天气闷热，不管是待在冷气房，或是阴凉的角落，不知不觉就会开始打瞌睡，特别是午后。当然，最棒的解决方式是小盹一下，但是上班时间老板可不容许“花钱请你睡觉”，

• 六种时尚生活有损健康

  阿司匹林 发表于: 2008-07-14,

  　　最近，一项针对20至50岁都市人群的样本的调查，公布了现代都市人的十大不健康生活方式，其中不规律的生活、沉迷于网络、贪恋空调等榜上有名。这些都与都市人的时尚生

• 五个关键时刻决定减肥是否成败

  阿司匹林 发表于: 2008-07-14,

  　　一天中有五个时刻是我们最想吃东西的，能否减肥成功就看你如何把握这五个关键时刻了。 　　45932 　　1、早上一觉醒来 　　很多人在这个时候想喝的是一杯香

• 盛夏时节 肌肤也爱水果餐

  阿司匹林 发表于: 2008-07-14,

  　　像蜜桃一样水嫩，像红苹果一样好气色？提及水果，几乎没有女人不爱。 　　水果天生就是美肌圣品，其中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，无论食用还是外敷对

• KFC的鸡能长几条腿

  阿司匹林 发表于: 2008-07-14,

  　　“肯德基的鸡每只鸡身上有4-5个翅膀,3-4个腿”的说法在网上大量流传，且由来已久。 　　用百度搜索一下“每只鸡身上有4-5个翅膀,3-4个腿”，能得到736,000个网页

• “电脑护眼攻略”可信吗？

  ferwfer 发表于: 2008-07-11,

  　　改屏幕颜色就能护视力？ 　　电脑护眼攻略步骤: 　　目前，一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行：桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色

• 自己治病！教你点穴治疗头身小病痛

  ferwfer 发表于: 2008-07-11,

  　　头痛、肩膀痛、胃痛、腰痛……事业成功的代价往往伴随着一些与职业有关的病痛。最近，与南开医院针灸理疗科吕福全主任讨论，他告诉记者，只要你学着点一点一些特定的

• 上班族该怎么喝茶

  ferwfer 发表于: 2008-07-11,

  　　上班族工作节奏快、压力大，平时在饮食上绝不能亏待自己，就连饮品也不可马虎，每天最好能喝上三种茶，对抗疲劳、缓解眼睛疲劳干涩，对便秘也很有好处。 　　上午

• 你会吗？洗脸要“从下往上”洗

  ferwfer 发表于: 2008-07-11,

  　　洗脸，看似简单的一个护肤步骤，现在却成为众多男女最为关注的一个细节。好的洗脸手法，不但能做到清洁，还能防止衰老。 　　洗脸的时候，要尽量习惯从下向上的推

• 10件每天必做的“小”事

  神麦 发表于: 2008-07-10,

  　　再忙也要和家人聊天 　　 　　不管外在生活多么多采多姿，每个人都需要拥有可以打开心扉，分享心事的亲密关系。所以不管再忙，每天也要和家人聊聊天，滋养彼此的亲

• 夏天上火少吃桃

  神麦 发表于: 2008-07-10,

  　　眼下正是吃桃的好时节，鲜嫩可口的桃子营养十分丰富，含有蛋白质、维生素B、维生素C、钙、磷等成分，养阴生津、补气润肺，其中大量的铁元素和果胶，还是对付贫血和预

• 这样睡觉 肌肤能自动排毒

  神麦 发表于: 2008-07-10,

  　　现代MM似乎都缺少睡眠，其实睡眠对一个人的肌体和美容至关重要，可以说任何化妆品和饮食都比不上睡眠对肌肤的保健作用大。医学研究表明，人表皮细胞的新陈代谢最活跃

• 毛巾的正确使用方法

  神麦 发表于: 2008-07-10,

  　　毛巾是人们每天都要使用的物品，也正是由于天天使用，使它显得太过普通、太过平常了，大家对毛巾的选择、使用和放置也都显得太过随意了。其实正是这种随意，会给我们