帖子列表

• 非白！黑巧克力可降低血压

  GodBlessUs 发表于: 2007-07-06,

  　　11734 　　人民网洛杉矶７月４日电　（记者管克江）一项最新研究再次证明，适量吃黑巧克力能够降低血压。提前出版的美国医学会杂志报道说，德国科隆大学教授德克

• 来点绿色零食，有益工作！

  发表于: 2007-07-05,

  　　11656 　　大多数人会有这样的感觉，接近午休或下班时肚子会饿，往往会影响工作效率，这个时候不妨吃一点“绿色零食”，可以增进脑部血管活力，帮助你集中注意力

• 为将来，现在要做10件事

  发表于: 2007-07-05, 回复: 1

  　　2007为健康要做10件事 要为只有一次的生命投点资 　　1.办个健身卡 　　上榜理由：工作太忙，身体太累。这是很多人为自己的懒惰找的借口。实际上，健身教练

• 夏季要注意“首饰病”

  发表于: 2007-07-04,

  　　11460 　　随着天气炎热，患皮肤病的人逐渐增多。据了解，每逢夏季，患有接触性皮炎的年轻女性较多，而其致病原因之一竟是紧身牛仔裤的纽扣惹祸。医生提醒，夏季

• 舌头，吐露你的健康密码

  发表于: 2007-07-04,

  　　11455 　　常见病症四：“血虚” 　　血虚体质是以人体血液亏虚为主要特点的体质状态。血在脉中循行，内至脏腑，外达皮肉筋骨，不断地对全身各脏腑组织器官起

• “水果病”，出没在夏季

  发表于: 2007-07-04,

  　　11454 　　炎炎夏日，是盛产水果的黄金时节，那么吃什么水果对身体最好呢？营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地

• 亚健康了？远离它十条建议

  发表于: 2007-07-03,

  　　“自觉不爽，检查无病”，介于健康与疾病之间的一种状态，即既不完全健康，又达不到疾病的诊断标准，称为“亚健康”，又称之为第三状态，也叫灰色状态、病前状态、亚

• 阻挡门外！夏天预防脚气法

  发表于: 2007-07-03,

  　　夏天一到，很多人的脚气病又犯了，因为这个时候高热潮湿，非常适合皮肤癣菌生长，是脚气的高发季节 　　11294 　　俗话说久病成良医，一说起脚气病，真是八仙

• 时尚也有错！养生的七个误区

  发表于: 2007-07-03,

  　　流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。 　　看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎

• 天热，水里游不宜超45分钟

  发表于: 2007-07-02,

  　　盛女士在会所游泳池泡了两三个小时后，突然感觉头昏脑涨、四肢冰凉，于是紧急向工作人员求救，入医院后，被确诊为长时间游泳引起的心动过速和肌肉劳损。 　　据

• 酸奶也可以治病？

  发表于: 2007-07-02,

  　　日本厚生劳动省研究组近日公布的一项研究结果显示，如果人们每天都吃乳酸菌食品，在一定程度上可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。喝酸奶就有这方面的效果。

• 对症下药！不同人群度夏建议

  发表于: 2007-06-29,

  　　一、夏季多补水、无机盐和维生素 　　炎炎夏日，马路上骑电动自行车的上班族以及交巡警、清洁工、建筑工人，长时间曝晒在烈日下，易中暑、虚脱，引发皮炎。该如

• 胃有十“怕”，夏天必知

  发表于: 2007-06-29,

  　　10992 　　俗话说“十胃九病”。作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃

• 趣味人体12个为什么！

  发表于: 2007-06-29,

  　　我们在喝热饮的时候，如果水温过高，嘴唇就会感到疼痛。 　　这是身体利用痛感向大脑传递的一个信息—危险！滚烫的水可能烫伤口腔。但是为什么同样是吃东西，当

• 减寿！只因为6大坏毛病

  发表于: 2007-06-29,

  　　人在年轻的时候，都不拿健康问题当回事，殊不知，很多看似无关紧要的习惯和做法已经给自己的未来埋下了无数健康隐患，说不定就是你现在的一个小错误，白白让阳寿减了

• 缓解虚脱，出门吃根香蕉？

  GodBlessUs 发表于: 2007-06-28,

  　　10932 　　夏日炎炎，外出活动时，人会大量出汗，严重的甚至会虚脱，在出门前吃根香蕉，能有效缓解这种情况。 　　夏季感到身体虚弱常与缺钾有关。由于夏季出

• 乘Ｄ字头列车如何防晕车

  GodBlessUs 发表于: 2007-06-28,

  　　10931 　　Ｄ字头列车开通后，如何克服晕车现象成了许多人关注的问题。 　　专家建议，应对晕车需要从理论上有认识，才能放松心情有助缓解。一般情况下，道路

• 雷电来了该怎么办？

  GodBlessUs 发表于: 2007-06-28,

  　　10930 　　一、雷电天气如何自我保护 ？ 　　如何才能避免或减少雷击伤亡，保障人民生命安全呢?据专家介绍，雷击导致人员伤亡，主要发生在旷野，在建筑物

• 小心！“过劳死”的信号

  发表于: 2007-06-27,

  　　要想防止“过劳死”，就必须了解身体为我们发出的“过劳死”信号。日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本“过劳死”高发现象做过详细研究，从预防角度，他们列举了2

• “踢”出冰箱的5种食物

  米粿 发表于: 2007-06-27,

  　　1.西红柿 　　10726 　　2.鲜荔枝 　　10727 　　鲜荔枝在0℃环境中放一天，表皮变黑，果肉变味。 　　3.巧克力 　　10728 　　巧克力在冰箱中