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• 哪些人群应该多喝酸奶?喝酸奶过多会影响

  四月卯时风 发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  　营养师称：如果摄取菌群过多，也会破坏人体肠道中的菌群平衡，反而使消化功能下降。 6612 记者调查 益生菌酸奶比拼活菌数量 步入超市不难发现，如今酸奶产品竞争已

• 对屏幕挤眉弄眼做运动可防电脑干眼病

  发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  长时间不眨眼易患干眼病 　　医生指出，在空气干燥、不流通的环境中经常使用电脑，两次眨眼之间暴露的眼睛表面积增加及眨眼次数减少，会使泪液蒸发加速，这是造成干眼症

• “办公易怒综合症”简单清理办公桌杂乱摆

  发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  　杂乱的办公桌容易让公司的职员生病，有的公司上层已经开始考虑制定有关措施制止这种影响工作的不良现象。如果最新的研究结果属实的话，办公室工作人员又面临着一个新的

• 对面的美女看过来！午夜美女养颜解乏的5

  啊哇啦 发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  　 6610 你是“夜猫子”么？ 　　年轻人往往因各种原因睡得比较晚，但长此以往会导致肾上腺皮脂激素分泌紊乱而损害身体健康。为此，武警总医院急救医学中心主任王

• 健康饮食40条,你做到了多少？

  lancelot79 发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  6608 1．就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。 2．间隔时间要适宜：一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。 3．尽可能不极饥时进食：

• 找准穴位用密技!电脑族防衰老四招

  神麦 发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  　 6607 进入E时代，高效率和快节奏成了现代办公的主流。然而不少长期面对电脑的青年人正过早地出现生理上衰老、体质上衰退和心理上衰弱的现象。电脑办公族该如何应对

• 动动胳膊动动腿,上班族切莫“坐”以待毙！

  seer2005 发表于: 2007-05-04, 回复: 8

  随着知识经济的到来，坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下18种病症：颈椎病、腰椎病、食欲不振……世界卫生组织于2003年发布的一

• 女孩健康必知:频繁称体重易变胖?

  阿土妹 发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  　 担心长胖或者正在减肥的女孩可能会时时称量自己的体重，作为下一步控制体重的参考。但最新研究结果显示，频繁称量体重的女生比不常称重的女生更容易长胖，有些人增

• 冬季保暖推荐：以“动”制冻

  布鲁比 发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  　 有氧运动是最好的保暖运动。 　 天冷了，人们的户外运动减少，人也变得懒懒的，手脚也时常冰凉冰凉的。要想保暖除了多穿衣服，运动是最好的方式。青鸟健身俱乐部

• 决不是谣言,长期服用阿司匹林可致命

  下雨看世界 发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  阿司匹林 可以致命FDA一直以来都要求在药物外包装的显著位置标注相关提示退热净导致肝脏损伤 阿司匹林可能引起胃出血 美国食品与药物管理局警告 6586 止痛药危险 FDA贴

• 病急切勿乱投医,退烧药应该怎么用才对

  咪噜 发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  6584 根据世界卫生组织（WHO）的推荐，体温高于38.5摄氏度才有必要使用退烧药，重复使用退烧药，最好间隔4个小时以上，一般来说，连续使用不要超过3天。 　 退烧药是

• 1个橘子2杯绿茶 让“电脑族”远离辐射

  ferwfer 发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  　对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。不过，

• 小心！错误使用冰箱会导致胃癌

  lilybluesky 发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  　隔夜菜和回锅菜对健康不利，电子胃肠镜可早期筛查胃癌。

• 吃香蕉不能通便反可致便秘?

  发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  香蕉中含有的大量的鞣酸，有很强的收敛作用，可将粪便结成干硬粪便，从而造成便秘。 http://cimg2.163.com/health/2006/12/18/20061218105540a3374.jpg 在日常生活中，

• 防“暖气病”家里摆盆水仙好处多

  瓢逸公子 发表于: 2007-05-04,

  一般一个房间一两盆即可，并且要常给植物浇水，也可以在大叶植物的叶子上喷一些水。 老人免疫功能和抵抗力低下，长期在“暖气房”里，容易诱发“暖气病”，即发生鼻咽干

• 好习惯酿出大健康,勤擦家电减少辐射

  发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  电视机连续3天不擦，一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质在空气中的含量就会急剧升高。 电视机、电脑等特别容易吸附灰尘，如果不及时擦拭，电磁辐射就会滞留在灰尘中，并随

• "哭"出健康!周末号哭族电影疗

  指尖芭蕾 发表于: 2007-05-04, 回复: 2

  　 周末一个人呆在家里，拉上窗帘，放一张催人泪下的CD，找一本令人伤感的文艺作品，借着悲惨的故事情节号啕大哭。时下，“周末号哭族”已经从日本蔓延到了北京，流泪

• 健康"蹲"出来,面壁下蹲绝对适

  冷风吹 发表于: 2007-05-04, 回复: 1

  面壁下蹲法：两脚并拢，周身中正，重心放在前脚掌上，彻底蹲下后再缓缓上起。 上班族保健除了合理饮食外,适量运动是最好的健身方法。我给你推荐一种简单有效的健身下蹲

• 工作“中毒”典型症状：工作狂 恶心 焦虑

  田园春色 发表于: 2007-05-04,

  忙不完，停不了 　　健康有哲学吗？毫无疑问是有的。 　　许多事情，表面看起来似乎完全对立，但深入分析却会发现，原来是一回事情。例如踏入职场已三年多的会计李丽，

• 豆豆歼灭战!后青春期终极奋“痘”战

  田园春色 发表于: 2007-05-04, 回复: 2

  　25～35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。 6567 成人痘来袭 　　早已长大成人的你，原以为只要细心照顾原来的痘痕就可万事大吉。却不料，在加班熬夜后的早上